Fala comigo Brasil!
Primeiramente desejo a todos um Feliz Natal e que ele esteja sendo como, ou melhor, que o planejado.
E para esse dia especial, eu trouxe um post babadeiro! 🙂 Não necessariamente sobre o Natal, mas claro que tem umas dicas para você usar nessa data especial!
Sem mais delongas, borá lá!
Há quem ame dormir de meias e também quem odeie.
Mas acredite, mais que um hábito, o uso de meias para dormir pode trazer inúmeros benefícios.
Vamos a eles:
DORMIR MELHOR E ACORDAR DESCANSADO
De acordo com vários estudos, foi descoberto que, ao aquecer os pés e mantê-los aquecidos durante toda a noite, as veias dilatam-se e o calor é expandido por todo o corpo, dando ao cérebro um sinal de que é hora de descansar. Dessa forma você dorme melhor e descansa mais.
Para isso, é importante escolher meias confortáveis (para que nenhum desconforto prejudique seu sono ou atrapalhe a circulação sanguínea), limpas e que aqueçam bem os pés.
Use sempre meias limpas, não apenas pela sujeira, mas porque meias já usadas ao longo do seu dia acumulam bactérias e transpiração.
A doutora Inés Picornell Darder, especialista em Neurofisiologia, afirma que dormir com meias que permitam aquecer e manter a temperatura corporal é muito saudável.
Sem contar que, quando dormimos de meias e estabilizamos a temperatura corporal, e é mais difícil sentir frio no meio da noite e acordarmos por causa dele, permitindo assim um descanso melhor.
Explicação da Doutora Picornell Darder:
“Durante a fase denominada NREM [a hora de adormecer e ter sonos rápidos], a temperatura do corpo geralmente diminui.
Na verdade, essa queda começa por volta das cinco ou seis da tarde.
Nesse primeiro período, tudo se regula: a respiração, a tensão muscular e a frequência cardíaca.
“Ao entrar na fase REM [sono profundo que ocorre de madrugada], as frequências do nosso corpo são alteradas e a temperatura não está controlada”.
MELHORAR A IMUNIDADE
Meias Molhadas melhoram a imunidade e ajudam a prevenir gripes, resfriados, congestão nasal e até ajuda a curá-los.
Não é superstição. É científico.
Como fazer?
Deixe os pés na água bem quente por alguns minutos – Pelas minhas pesquisas e pelo meu teste, três minutos foram suficientes.
Molhe meias na água fria e torça tirando o excesso.
Calce em seguida as meias molhadas.
Molhe os pés calçados em água gelada por mais três minutos.
Retire novamente o excesso de água das meias, secando com uma toalha.
Calce meias grossas e secas por cima, cubra com seu cobertor e durma.
Deixe os pés cobertos durante toda a noite.
Retire as meias no outro dia.
Observação: Isso é um tratamento. O ideal é fazer isso pelo menos algumas vezes ao ano. Testei no “namorido”, que resfriou de uma hora pra outra e ajudou bastante. No dia seguinte ele acordou bem melhor e, no segundo dia, não existia mais resfriado.
Por que isso acontece?
“A meia molhada tem a habilidade de contrair os vasos sanguíneos dos pés, e ao esquentá-los novamente, são liberados nutrientes para os órgãos e tecidos.
Isso porque o sistema “anti-inflamatório” natural, funciona desse modo, e gerar a variação de temperatura em seus pés, que é um ponto estratégico, visto que está na extremidade de seu corpo, ajuda na liberação desses nutrientes.
E não é só isso não, a constante alternância de temperatura (frio e calor) que ocorrerá em seus pés, criará um mecanismo de bombeamento que estimula também a circulação e ativa os vasos linfáticos. É por esse motivo que essa técnica é bastante eficiente na solução da congestão nasal.”
Fonte do trecho acima: https://www.fatosdesconhecidos.com.br/isso-e-o-que-acontece-quando-voce-dorme-com-as-meias-molhadas/
Sempre vale lembrar que essa é uma alternativa para ajudar a melhorar sua imunidade e até ajudar em casos de resfriados e gripes mais leves. Não devemos deixar de procurar um médico. 
FACILITAR O ORGASMO
Simmm!
O casal que usa meias tem, com certeza, maior facilidade para chegar ao orgasmo.
Cristina Callao, psicóloga especializada em sexologia, afirma: “quando a temperatura dos nossos pés é suficientemente quente e confortável, mantemos a auto-regulação do nosso corpo e, deste modo, o sangue irriga de forma direta o clitóris e os genitais masculinos.”
E também, de acordo com um estudo da Universidade de Groningen, na Holanda, o uso de meias durante as relações sexuais “facilita a ambos a chegada ao orgasmo”.
O autor, Gert Holstege, comprovou que 80% dos casais que usam meias durante o clímax, comparativamente aos restantes que preferiram ficar descalços, alcançaram o orgasmo.
MEIAS X DESEJO SEXUAL
X 
Existem aqueles que não terão a menor chance de chegar a um orgasmo se te virem de meia. É fato.
Mas você pode optar por meias sensuais, com renda ou outro detalhe ANTES e voltar para sua meia de algodão DEPOIS.
Ou até mesmo usar uma meia não tão sensual…
Mas que não seja uma muito infantil ou furada, porque aí você não se ajuda e nem ao seu parceiro.
Aquelas Dicas da Maia que não podem faltar:
Para quem já se habituou com uso das meias para dormir, pode aproveitar para hidratar os pés durante a noite sem esforço algum (usando um creme ou óleo de sua preferência) e ainda dar-se de presente ou até pedir ao namorado, namorido, marido… essa massagem nos pés antes de dormir.
Ótimo presente de Natal, Aniversário, Dia das Mães, de todos os dias… 🙂 🙂 🙂
Antes e calçar suas meias para dormir, é recomendável lavar os pés e secá-los muito bem entre os dedos para evitar fungos.
Se você tem a pele sensível a inflamações, evite meias de fibra sintética e lã. Opte pelas de algodão.
Por hoje é só … Brasil!
Espero que essas curiosidades tenham sido úteis pra vocês, de alguma maneira.
Até a próxima segunda com mais Dicas da Maia.
Dicas da Maia 